Acra jutové švihadlo 2,5 m, jutové švihadlo dlouhé 250cm, dřevěná držadla, kónický provaz pro plynulé otáčení, kondiční skákání; přírodní jutový provaz, kónický tvar pro...
Jakou chcete napsat výhodu u švihadla? Dá se přes ně skákat :o)
Popis produktu
Acra jutové švihadlo 2,5 m, jutové švihadlo dlouhé 250cm, dřevěná držadla, kónický provaz pro plynulé otáčení, kondiční skákání; přírodní jutový provaz, kónický tvar pro stabilní vedení oblouku.
Acra jutové švihadlo 2,5 m je kónické švihadlo z jutového provazu se dvěma dřevěnými držadly pro rytmické přeskoky a kondiční pohyb.
Délka provazu umožňuje vést oblouk přes hlavu a pod chodidly v pravidelném rytmu. Dřevěné rukojeti se drží volně v dlaních, aby se lano mohlo při každém obratu srovnat. Švihadlo lze využít pro jednotlivé přeskoky, střídání nohou, krátké rychlé série i vytrvalostní trénink. Před aktivitou se zkontroluje volná plocha, stav povrchu a pevnost všech spojů. Jednotlivé pokusy lze řadit do krátkých sérií a mezi nimi upravovat techniku pohybu. Sportovní pomůcka se po skončení očistí, vysuší a uloží mimo ostré hrany, přímé slunce a zdroje vysoké teploty. Technika se nejprve nacvičuje v pomalém tempu a teprve potom se přidává rychlost, vzdálenost nebo počet opakování. Vybavení používá vždy jeden účastník v jasně vymezeném prostoru. Při únavě se série ukončí, aby zůstal pohyb kontrolovaný. Délka, průměr nebo tvar pomůcky určují prostor potřebný pro bezpečné provedení pohybu. Každá série začíná kontrolním pokusem s menší silou. Po skončení se výrobek ukládá tak, aby nebyl trvale stlačený, zalomený ani vystavený zbytečnému mechanickému namáhání.
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jejich 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
